山・景観SOYA AREA · TOWN GUIDE 029
中頓別町
山と川がつなぐ、北の自然。
宗谷地域で唯一、海に面していない内陸の町・中頓別町。敏音知岳の眺望、ペーチャン川の砂金掘り、酪農の恵みから生まれる「なかとん牛乳」など、山あいの暮らしと自然の魅力をたどろう。
読み方なかとんべつちょう北海道宗谷総合振興局
エリア道北・宗谷山々に囲まれた内陸の町
まちの顔山・川・鍾乳洞自然体験と地形の魅力
名物牛乳・乳製品酪農から生まれる味
01 / THE TOWN
中頓別町って、どんなまち？
山と川、酪農の風景が広がる、宗谷の内陸にある自然豊かな町。
中頓別町は北海道北部の宗谷地域にあり、宗谷管内で唯一、海に面していない町です。町の中央付近には標高703メートルの敏音知岳がそびえ、周囲の山々や川が町の景観を形づくっています。
自然を生かした体験として知られるのが、ペーチャン川での砂金掘り。酪農も地域の大切な産業で、地元ブランドの「なかとん牛乳」や乳製品も親しまれています。派手な観光地を巡るだけでなく、北の自然と暮らしにゆっくり触れたい人におすすめの町です。
山の眺め、川辺の体験、牧場から届くミルク。内陸の宗谷にある自然の豊かさを味わう。
中頓別町を楽しむ3つの視点
- 山の眺望：敏音知岳や知駒峠からの景色
- 川の体験：ペーチャン川の砂金掘り
- 酪農の恵み：なかとん牛乳や乳製品
施設の開園・営業状況は変更される場合があります。特に中頓別鍾乳洞自然ふれあい公園は、2026年度も閉園継続と町が案内しています。訪問前に必ず最新情報をご確認ください。
02 / PLACES TO VISIT
訪ねてみたい、中頓別町の見どころ。
山の展望や砂金掘り、牧歌的な丘の風景など、内陸の自然をめぐろう。
山・景観
川・水辺
海・岬山・景観
洞窟・地形中頓別鍾乳洞自然ふれあい公園
北海道指定天然記念物の鍾乳洞と、日本最北のカルスト地形が特徴の公園。大雨による土砂崩れや倒木の被害のため、町は2026年度も閉園継続と案内しています。現地へ向かう前に再開情報を確認してください。
町公式・閉園情報 ↗
道の駅・休憩03 / LOCAL FOOD
中頓別町で味わいたい、酪農の恵み。
地元の牛乳をはじめ、酪農と自然に育まれた味を探そう。
なかとん牛乳
町内で搾乳・製造される地元ブランドの牛乳。道の駅ピンネシリなどで特産品として紹介されています。販売状況は現地で確認を。
牛乳を使ったプリン・菓子
地元ブランドの牛乳を使ったプリンなども、宗谷地域の特産品として紹介されています。取扱商品は店舗や時期によって異なります。
はちみつ
観光ビューローでは、牛乳と並んで町の特産品としてはちみつも紹介されています。地域の産品やお土産を探す際にチェックしたい一品です。
乳製品・地元のお菓子
酪農の盛んな町ならではの乳製品や、牛乳を使った菓子も旅のお楽しみ。具体的な商品や販売場所は道の駅などの最新案内で確認しましょう。
特産品の取扱いや販売状況は変わることがあります。現地の店舗・道の駅の案内をご確認ください。
04 / HISTORY & TRIVIA
砂金採掘の歴史と、山あいの暮らし。
自然と向き合う暮らし、川の砂金、酪農の営みが町の個性を育んできました。
宗谷地域で唯一の内陸の町
中頓別町は宗谷地域で唯一、海に面していない町。山々に囲まれた景観や川の流れが、海沿いの町とは異なる魅力をつくっています。
ペーチャン川の砂金採掘
町内ではかつて砂金採掘が盛んで、現在も夏の期間に砂金掘り体験が行われています。地域の歴史を体験しながら知ることができます。
酪農と「なかとん牛乳」
酪農は町の基幹産業のひとつ。地元ブランドの牛乳や乳製品は、地域の産業と食の魅力を身近に感じられる存在です。
05 / BEFORE YOU GO
訪れる前に知っておきたいこと。
山道や季節営業の体験施設があるため、出発前の情報確認が大切。
🥾 登山・峠道
山の天候は変わりやすく、道路状況も季節によって異なります。登山情報や通行情報、装備を事前に確認しましょう。
🌧️ 鍾乳洞公園の状況
町公式サイトでは2026年度も閉園継続と案内されています。再開時期は未定のため、訪問前に公式情報を確認してください。
🪙 砂金掘り体験
開場期間は夏の限られた日程で、年によって変更されます。濡れてもよい靴や服装、虫よけ、飲み物などを準備しましょう。
🚗 移動計画
公共交通の便や運行本数に注意し、車で移動する場合も給油や休憩場所を含めて計画を。最新の交通案内をご確認ください。
06 / GO BEYOND NAKATONBETSU
中頓別町の次は、近隣のまちへ。
道北の内陸から、宗谷の海岸線や湿原の風景へ足を延ばそう。
SOURCES & FACT CHECK
情報源・確認先
観光スポット、特産品、営業状況について公式・観光情報を確認するためのリンクです。
このページは観光の入口として作成しています。営業日・料金・交通・イベント日程は変更される場合があるため、訪問前に各公式案内で最新情報をご確認ください。